牙周病的預防

              牙周病的預防

       牙周病是口腔兩大類主要疾病之一，在世界范圍內均有較高的患病率，在我國患病率更居于齲病之上。

      牙周病的致病因素是牙菌斑,口腔衛生差的患者牙齒上附著色素沉著以及鈣化的牙菌斑也就是牙結石，人們俗稱“牙銹”,很多人認為牙結石是保護牙齒的,這種觀念是錯誤的。牙結石的長期存在會使牙齦出血、牙齦萎縮、牙周膿腫、牙齒松動以及牙齒脫落等等。

      常見癥狀：

      1、牙齦紅腫出血。

       2、對于長期牙周病的患者，在X片下看還有牙槽骨的吸收,使得牙齒松動，脫落。

      對于牙周病的治療可通過潔治術，同時應糾正患者“不能洗牙，洗牙會破壞牙齒"這一錯誤觀點，目前廣為使用的是無痛超聲潔治術，可將牙面的軟垢以及牙結石去除,終止牙周病的繼續發展，解決牙齦出血及牙齦萎縮等等問題.

       超聲洗牙技術——潔、治同步美麗又健康 大多美齒者做口腔美容前老覺得自己沒有牙周病，根本不需要洗牙，心里還隱約覺得洗牙肯定要損害牙齒，有點擔心。其實這種觀點是錯誤的.口腔專家提醒您：   即使一個人每天堅持正確刷牙、嚼防止齲齒的口香糖,潔齒工作也只完成一半而已。一般情況下,成年人的牙齒都會存在不同程度的牙石問題，如果不定期洗牙，就會導致牙周炎、牙齒松動、脫落等.值得注意的是，牙垢多、牙齦反復發炎、刷牙出血的朋友，或是牙面上附有煙斑、茶漬、咖啡漬 的 朋 友   ，最 好 定 期 洗 牙。

       常見誤區： 我刷牙很認真，不需要洗牙.有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為菌斑的生成速度很快，在徹底清刷后的半小時內即會有新的菌斑形成，在30天內可達到最大量。更何況多數人并沒有掌握正確的刷牙方法，只是根據自己的習慣進行牙齒的清潔,難免有些部位刷不到位,尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結石，因此,成年人如果沒有洗過牙，盡早到醫院做一次潔治，而且最好半年做一次。

      洗牙后牙齒會變白.首先要糾正一個誤區：有的人認為健康的牙齒是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實上這是錯誤的。正常牙的結構是一層較為透明的牙釉質內包含有淡黃色的牙本質，因此能夠透出部分牙本質的顏色,所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的。特別白而沒有透明性的牙齒通常會給人不真實的感覺。 在日常的使用中牙齒表面肯定會積累一些色素,這些色素會使牙的顏色看起來更為不美觀。洗牙的一個重要目標就是將這些色素最大程度地去掉,所以在經過完善的洗牙后，由于這些沾上去的色素被很好地去除,牙齒會暴露其本身的顏色，即淡淡的黃色。

       總體來說洗牙后牙齒會有一定程度的變白，然而作為一種預防及治療牙周疾病的手段洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的．患者可以通過其他方式如冷光美白、美學修復等技術，更為顯著地改善牙齒的外觀。

       在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之后，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康并且，牙醫會結合每位患者的不同情況，包括牙周組織的健康狀況、口腔衛生狀況、口腔清潔的習慣、生活習慣等等，制定出相應的復診計劃。有些患者牙周比較差可得兩三個月就得來醫院復查，而有些患者口腔衛生保持的比較好，可能兩三年洗一次牙也可以?？傊?，一般人半年到一年洗一次牙是比較合適的。正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質較軟，更不會對牙齒造成磨損。

       洗牙會導致牙縫變大？這種擔心使很多人拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦脹長逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了，這是目前牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。這正像戒因的過程中肯定會出現各種不適的反應，但戒煙因帶給人們的益處是不言而喻的。同樣，如果因為害怕牙縫看起來更大而拒絕洗牙，寧愿寺牙齦炎癥腫脹的狀態，是極不明智的，可能會導致更為嚴重的后果．

       洗牙會導致牙齒敏感？牙石就像一層厚厚的棉襖，包裏在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環境內，會產生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內會逐漸消失。在洗牙時，只要做到以下幾點就可以有效避免酸痛感了：

洗牙：對于牙結石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者，

      專家鏈接：

專家建議，

       1、分次洗牙，做一次對這些患者來說，太辛苦，而分幾次洗牙，"化整為零"，患者容接受。

       2、定期洗牙：長年積的牙結石又多又硬，以致洗牙時需加大潔牙機的強度才能去除，這樣會加重牙齒酸痛感。所以，專家認為，根據牙結石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年、一年或兩年定期洗牙，在牙結石小的時候，形成的量不多，質較松，很容易去除，這樣定期洗牙，就不易造成洗牙時的酸痛感。

       3、洗牙前脫敏治療：洗牙時引起"酸軟感"主要是由于牙齒敏感引起。據臨床觀穿在洗牙中出現嚴重酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激有敏感．建在洗牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進行脫敏治療，這樣能減輕洗牙時的酸軟在洗牙后仍可繼續賣使用，以減輕洗牙后的酸軟感。